2023.10.12 07:00【２０代前半 女性 ビフォーアフター】ロ年齢：20代前半口性别：女性口期間：３ヶ月口身長：150cm■体重：-約２kg■体脂肪率：-約３％週2回の効果的なパーソナルトレーニングと食事の改善を行いました🏋🏼🍽️３ヶ月で姿勢の改善やお腹周りがスッキリ❗️体重などの数字の変化よりも、身体が大きく変わりました🙆🏼...
2023.10.01 07:00【４０代後半 女性 ビフォーアフター】左：ビフォー 右：アフター年齢 40代後半期間 4ヶ月体重 62.7kg→52.7kg体脂肪率 38.3%→22.0%週2回の頻度でお身体に合わせたオーダーメイドのトレーニングを行い、無理のない食事コントロールの結果体重 −10.0kg🔥体脂肪率 −16.3%🔥プラン終了後は...
2023.09.01 09:00【２０代後半 男性 ビフォーアフター】先日コンテストに入賞されたお客様のビフォーアフターです🙆🏼♂️2ヶ月間のコースでダイエット後、メンテナンスプランに切り替えて筋肉を増やすトレーニングを頑張って頂きました‼️【減量詳細】身長 161cmフルオーダー2ヶ月プラン体重 61.3kg→54.2kg体脂肪率 24.3...